Jak przekonać dziecko do sportu?
21-05-2019, 14:35 Porady dla dziecka i rodzicaWedług danych Światowej Organizacji Zdrowia już ponad 10% dzieci na świecie ma problem z nadwagą. Te druzgocące wyniki badań nie pozostawiają wątpliwości - sport jest konieczny dla poprawnego rozwoju psychofizycznego dziecka. Ale jak przekonać pociechy do tego, że aktywność ruchowa będzie dla nich atrakcyjna?
Rola rodzica w zachęceniu dziecka do sportu
Rodzice często zapominają, że to oni są największym wzorem dla swojego dziecka. Młody człowiek widzi w swoich opiekunach autorytet, dlatego tak ważne jest pokazanie mu odpowiednich zachowań. Trenerzy i nauczyciele są tylko wsparciem dla rodziców, którzy muszą na co dzień wpajać zdrowe schematy w życie młodego sportowca. Jeśli namowy nie przynoszą skutku - spokojnie, potrzebna jest cierpliwość i odpowiednie podejście. Dobrym pomysłem będzie gra z dzieckiem w ogrodzie lub parku, aby przyzwyczaić go do regularnej aktywności.
Podstawową kwestią jest nie przymuszanie, a zachęcanie do uprawiania danej dyscypliny. Świat sportu jest różnorodny i oferuje wiele dróg rozwoju. Należy dokładnie przyjrzeć się predyspozycjom dziecka i starannie wybrać sport pasujący do jego osobowości. W Akademii Piłkarskiej Reissa promujemy różne ścieżki sportowej kariery. Wiemy, że każdy zawodnik jest inny i sprawdzi się najlepiej na przypisanej specjalnie dla niego pozycji.
Sport jako zabawa i bodziec do rozwoju
Dr Tomasz Kurach z Fundacji Sportu Pozytywnego jasno wskazuje na zalety w kształtowaniu charakteru młodego człowieka poprzez sport. Jego czynne uprawianie uczy konsekwencji i pewności siebie, tak potrzebnych w procesie socjalizacji. Z czasem dziecko same zacznie dostrzegać te zalety, czemu towarzyszyć będzie poczucie dumy i przynależności. Aby dodatkowo spotęgować radość z uprawiania sportu, możemy dodać kilka tzw. Zabaw piłkarskich. Dziecko na pewno ucieszy się z konkursu kapkowania, czy też berka z piłką u stopy.
Należy również pamiętać o odpowiednich nagrodach, które dodatkowo będą motywowały naszych sportowców. Treningi nie mogą być karą, do której dziecko będzie czuło się przymuszone. Jeśli widzimy, że dziecko nie odczuwa przyjemności z uprawiania sportu, należy jak najprędzej z nim porozmawiać i ustalić przyczyny problemu. Czasami to otoczenie lub trenerzy nie są odpowiedni dla zawodnika, zdarza się także, że to sama dyscyplina wymaga zmiany. Taka rozmowa na pewno nie będzie łatwa, dziecko kieruje się emocjami i łatwo jest je zranić. Rodzic musi opanować własne uczucia i podczas rozmowy cierpliwie dojść do najodpowiedniejszego rozwiązania.
Pamiętajmy aby w zdrowy sposób podejść do kariery sportowej naszej pociechy. Aktywność fizyczna może być niesamowitym dodatkiem do planu dnia. Sport zapobiega chorobom, poprawia wydolność i kondycje, a przede wszystkim pomaga w budowaniu przyjaźni i poczucia wartości siebie. Pamiętajmy o tym zapisując dziecko na jego pierwszy trening. Do końca maja nasza Akademia oferuje bezpłatne treningi, może to właśnie u nas Twoje dziecko znajdzie pasję do sportu.
